比你想像的更重要！夏天要按節氣養生

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比你想像的更重要！夏天要按節氣養生

作者

：

葉綠素 (著)

出版社

：

丹陽文化有限公司

出版日期

：

2015/01/01

閱讀格式

：

PDF

書籍分類

：

生活

學科分類

：

應用科學類

ISBN

：

EBK1020016330

朗讀功能

：

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內容簡介
目錄

閱讀10分鐘就上手，
市面上唯一一本，
按「節氣」保養的清涼防濕古老秘訣！

人的體質大致可分木、火、土、金、水五種，你可知自己是什麼體質的人？

「小滿」是陽氣最為旺盛的節氣之一，過了「小滿」，天氣會漸趨炎熱，人們易感到心浮氣躁，容易生病，這時候，不同體質的人需要特別注意什麼？

　　本書將各種體質的人，從中醫養生易懂的方式，讓讀者在這夏至（陽氣最旺的時節），如何順應夏季陽盛的節氣養生，保護自己的陽氣，更著眼於一個“長”字，讓你/妳在炎炎夏日中享受生活、享受健康。