超級排毒食物排行榜｜iRead eBooks 華藝電子書

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超級排毒食物排行榜

作者

：

陳彥甫 (著)

出版社

：

人類智庫數位科技股份有限公司

出版日期

：

2015/06/01

閱讀格式

：

PDF

書籍分類

：

生活

學科分類

：

應用科學類

ISBN

：

9789863731580

朗讀功能

：

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本館館藏

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內容簡介
目錄

◎7大類36種排毒好食材，捍衛腸道健康
權威專家說明超級排毒食材的保健功效、營養成分，以及最健康的吃法，破除大眾對於食材的疑惑、迷思。跟著專家這樣吃，輕鬆掃除體內毒素，還原美好腸相。
◎110道健康美味料理，輕鬆料理端上桌
營養師精心設計的排毒食譜，解決現代人飲食不均衡的問題。以天然健康的特選食材，補充膳食纖維及各種營養素，進行體內環保，給您清爽、活力的每一天。